出發(fā)地到機(jī)場(chǎng)集中，乘飛機(jī)前往拉薩（中轉(zhuǎn)或經(jīng)停航班），抵達(dá)拉薩后，接站人員熱情的為您獻(xiàn)上潔白的哈達(dá)，之后乘車前往市內(nèi)。途中您將經(jīng)過(guò)拉薩柳捂大橋，一個(gè)完全不同于內(nèi)地的美景逐淅展現(xiàn)在您的眼前：純凈的天空，湛藍(lán)的江水，飄揚(yáng)的經(jīng)幡，一切都顯得如此不同，經(jīng)過(guò)1小時(shí)左右的車程，來(lái)到向往已久的圣城拉薩，入住酒店休息以適應(yīng)高原環(huán)境。
【溫馨提示】：
①初到高原有每個(gè)人都會(huì)有不同程度的高原反應(yīng)，屬于正?，F(xiàn)象，請(qǐng)不要驚慌，保持好的心態(tài)很重要，如有嚴(yán)重不適請(qǐng)及時(shí)跟我們?nèi)〉寐?lián)系！
②在高原請(qǐng)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多喝溫水，不宜多食避免造成腸胃負(fù)擔(dān)。當(dāng)天晚上避免洗澡洗頭，慎防感冒著涼。西藏地區(qū)酒店均用太陽(yáng)能熱水器供應(yīng)熱水，在酒店客滿或全部旅客同時(shí)段使用熱水的情況下，有可能出現(xiàn)熱水供應(yīng)不足，但在1-2小時(shí)之后恢復(fù)正常，敬請(qǐng)諒解！

早餐后乘車前往林芝，最美的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上，而【“拉林高速”】，便是最美國(guó)道G318的華麗升級(jí)，精華路段?！袄指咚佟?，是一條從“日光城”拉薩，到“雪域小江南”林芝的神奇天路。行駛在拉林高等級(jí)公路猶如置身植物園，沿途雪山、森林、村落、農(nóng)田等構(gòu)成的一幅人與自然和諧相處的美好圖景，讓人流連忘返。沿途穿越【米拉山隧道】，世界上海拔最高的特長(zhǎng)公路，沿高速抵達(dá)巴河鎮(zhèn)，途中經(jīng)過(guò)【蓮花寺】，寺中央就有一株高大的桃花樹(shù)，幾乎覆蓋住了這個(gè)寺廟，雪山之下，美麗的藏式風(fēng)格寺廟，開(kāi)滿粉粉桃花的桃花樹(shù)，這才是我心中的美麗景色。
【巴松措5A】又名措高湖，藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面積達(dá)6千多畝，位于距林芝地區(qū)工布江達(dá)縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措在1994年被評(píng)為國(guó)家風(fēng)景名勝區(qū)，同時(shí)被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)（點(diǎn)），2017年成為西藏首個(gè)自然風(fēng)景類國(guó)家AAAAA級(jí)景區(qū)?！韭胶膷u】，島上有紅派寧瑪派寺廟措宗寺。寺廟中供奉的是寧瑪派創(chuàng)始人蓮花生大士。巴松措有著許多蓮花生大士的傳說(shuō)，因此盡管這里位置偏遠(yuǎn)且寺廟不大，但前來(lái)進(jìn)香朝拜的信徒卻絡(luò)繹不絕。廟門前存有生殖崇拜的木刻，與信徒供奉的油燈，及類似臺(tái)灣可燒松枝或柏枝的煙霧來(lái)祈福的金爐。此外，西藏寺院的外部可拍照，但內(nèi)部不可拍照，入廟需脫鞋，與臺(tái)灣寺廟不同的是其主殿內(nèi)有二層，內(nèi)層為供奉的主神，外層則祀奉各種神明，順時(shí)鐘繞行，殿內(nèi)狹小低矮有時(shí)還彎腰才可繞行。島上除措宗寺可參觀外，還可沿著湖繞一圈，可見(jiàn)樹(shù)木茂密，有千年青崗樹(shù)與各種藤蔓、苔癬等纏繞樹(shù)上。還可近看雪山，宛如置身如詩(shī)如畫的煙雨江南中。晚上入住林芝酒店休息！

早餐后，乘車前往【雅尼國(guó)家濕地】，雅尼國(guó)家濕地公園橫跨林芝，米林兩縣，總面積為8738公頃。西藏雅尼國(guó)家濕地公園位于西藏林芝市中南部的米林縣和巴宜區(qū)境內(nèi)的雅魯藏布江與尼洋河交匯處，河面海拔2920米，西藏雅尼國(guó)家濕地公園景色生機(jī)盎然，十分怡人。
車觀【佛掌沙丘】位于雅魯藏布江北岸，近雅魯藏布大峽谷，因形如雙手合十的佛掌而得名。有河流、沙丘、遠(yuǎn)處的雪山，再加上錯(cuò)落有致高低起伏的沙丘，簡(jiǎn)直美得出奇。繼續(xù)前往有“世界第一大峽谷”之稱的——【雅魯藏布大峽谷5A風(fēng)景區(qū)】，大峽谷景區(qū)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū)，被評(píng)為世界上最深、最長(zhǎng)、海拔最高的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強(qiáng)烈地形反差，構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。在大峽谷景區(qū)里面的觀景臺(tái)可近距離觀看到中國(guó)最美得山峰——南迦巴瓦峰（海拔7782米），其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也稱為“羞女峰”。

早餐后前往【多布湖】段是一處“網(wǎng)紅”打卡點(diǎn)，冬日的湖面猶如一塊翡翠鑲嵌在“雪域江南”，風(fēng)光秀麗。前往【桃花村】，西藏桃花節(jié)的舉辦地點(diǎn)，嘎拉村距離八一鎮(zhèn)僅13公里，位于美麗的尼洋河畔，是初春時(shí)節(jié)在林芝觀賞桃花的最佳地點(diǎn)，也就是俗稱的桃花溝。在桃花溝盡情欣賞高原桃花的壯麗，領(lǐng)略她那傲雪英姿，當(dāng)執(zhí)手加人，流連桃花源中，心中的寒意早已散去，只留下那款款柔情，融化在這高原的花海之中4月15號(hào)后林芝桃花凋謝景區(qū)桃花村更改為游覽柏樹(shù)王：在林芝市巴宜區(qū)，隱匿著一處令人心馳神往的勝地——世界柏樹(shù)王園林（依舍莊園）景區(qū)。是距離林芝市最近的森林氧吧與花海田園景區(qū)。在這里，古老莊嚴(yán)的柏樹(shù)王與爛漫迷人的依舍花海高低錯(cuò)落，相映成趣，其中，柏樹(shù)王景區(qū)在2020年9月已憑借其獨(dú)特魅力，被評(píng)為國(guó)家4A級(jí)景區(qū)?；ɑ軈^(qū)占地500畝，不同季節(jié)有不同的花卉綻放，魯冰花、劍蘭、芍藥、牡丹、菊花、百合、蜀葵、玫瑰、向日葵、大麗花等應(yīng)季而開(kāi)，四季花海，各有風(fēng)情。
后去往【藏家民俗村】，到藏民家中做客。感受最原始的藏族人民生活，喝著酥油茶品著青稞酒，避開(kāi)城市的喧囂，體會(huì)心靈的沉靜。了解民族文化，了解手工藝制品制作過(guò)程。一路沿著尼洋河返程，抵達(dá)拉薩后，享用特色晚餐【藏式金馬宴】，在享用美食的過(guò)程中跳一把鍋莊，釋放一天的疲憊，在歡快的音樂(lè)聲中結(jié)束一天的行程，入住酒店休息。

早餐后乘車沿雅魯藏布江到大橋分路直上盤山公路，來(lái)到【貢嘎曲德寺】翻越海拔4900米的岡巴拉雪山，跋山涉水120公里，來(lái)到【羊卓雍措（簡(jiǎn)稱羊湖）】，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語(yǔ)中又被稱為“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地區(qū)的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。在這里一覽“世界上最美麗的水”，領(lǐng)略湖泊、雪峰與藍(lán)天融為一體、相映成畫的絕美風(fēng)光。隨后下到湖底觸摸圣水，愿保我們幸福安康！凝望大江盡情拍攝，還可以玩水?！举?zèng)送羊湖旅拍+航拍】（贈(zèng)送項(xiàng)目不用不退?。?！行程中旅拍或航拍等項(xiàng)目如由于旅拍店關(guān)門，均無(wú)費(fèi)用可退）
中午時(shí)分讓我們?cè)谘蚝线吰穱L紅酒邊吃特色牛排，讓我們感受那奢侈的生活，也可在在湖畔軟床上美美的睡上一覺(jué)也是可以的！隨后返回拉薩經(jīng)穿過(guò)古老村莊，可以看到傳統(tǒng)的藏式民居、奇怪的牛糞墻、淳樸的孩子?；赝麖澢泥l(xiāng)間小道和寧?kù)o的村莊，心自然會(huì)靜下來(lái)，回味一天的意境。結(jié)束行程后享用特色晚餐【烤羊晚會(huì)】，隨后入住酒店。

早餐后漫步前往令人魂?duì)繅?mèng)縈的【布達(dá)拉宮】。建于公元七世紀(jì)松贊干布時(shí)期，威嚴(yán)高聳，氣勢(shì)磅礴，是著名的世界文化遺產(chǎn)；自公元17世紀(jì)開(kāi)始一直作為歷代達(dá)賴、喇嘛的駐錫地及處理政教事務(wù)的冬宮. 布達(dá)拉宮海拔3750多米，依紅山而建（高117米共13層，東西長(zhǎng)360余米）。
這個(gè)特殊且優(yōu)美的環(huán)境下，讓你感受頭頂藍(lán)天沐浴在溫暖的陽(yáng)光下，享受著一杯來(lái)自雪域高原最香醇的咖啡，吃著精致的甜點(diǎn)，這樣的布宮下午茶生活讓人真是不能忘卻。
?徒步下山，360°觀賞布宮，【宗角祿康公園】【龍王潭】，【布達(dá)拉宮廣場(chǎng)】【西藏和平解放紀(jì)念碑】，【白塔】以及與布達(dá)拉宮咫尺相對(duì)的【藥王山觀景臺(tái)】，是拍攝布達(dá)拉宮最好的角度所在地（50元人民幣背面的取景地），尤其是半山腰，經(jīng)?？梢?jiàn)些許攝影愛(ài)好者匯集與此等待第一縷光線照亮布達(dá)拉宮的瞬間。時(shí)間允許下，游客可前往布宮廣后前往指定餐廳用餐。
【大昭寺廣場(chǎng)】，廣場(chǎng)上常年聚集著許多磕長(zhǎng)頭朝拜的藏民，是拍人文片的好地方。同時(shí)，這里也是拍攝大昭寺的好角度。（游客可根據(jù)自身需求，自費(fèi)進(jìn)入大昭寺入內(nèi)參觀）。【八角街】繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng)，整個(gè)八角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音，氣勢(shì)宏大，甚為壯觀！您可以閑逛八角街、坐茶館、曬太陽(yáng)，體驗(yàn)藏地的民俗生活風(fēng)情，特別，網(wǎng)紅點(diǎn)打卡。
【布達(dá)拉宮夜景】。
溫馨提示：
1、如需進(jìn)入大昭寺參觀可提前一天在大昭寺微信公眾號(hào)預(yù)約，門票85/人自理。
2、八廓街地?cái)偧倜皞瘟由唐份^多，購(gòu)買工藝品的時(shí)候請(qǐng)謹(jǐn)慎，以免上當(dāng)受騙！
3、自由活動(dòng)期間請(qǐng)保管好自身貴重物品。集市有當(dāng)?shù)鼐用?、商販販賣的土特產(chǎn)、工藝品等，不屬于旅行社可控范圍，還請(qǐng)謹(jǐn)慎消費(fèi)，盡量不要和當(dāng)?shù)鼐用衿馉?zhēng)執(zhí)。

今日將在圣地拉薩做最后的巡禮，沿著拉薩河谷緩緩離去，回眸相望，布達(dá)拉宮正依依不舍地望向我們離開(kāi)的方向。再見(jiàn)，我親愛(ài)的布達(dá)拉；再見(jiàn)，我摯愛(ài)的雪域陽(yáng)光；再見(jiàn)，我眷戀的最后一片凈土。
早餐后，可自由活動(dòng)。按航班時(shí)間提前3小時(shí)乘車前往拉薩機(jī)場(chǎng)，返回廣州，結(jié)束此次西藏之行。
臨行前請(qǐng)?jiān)俅螜z查自己的所有物品是否齊全。
溫馨提示：
1、提前整理好在西藏的收獲，與愉快的心情一起帶回家！
2、對(duì)行程和導(dǎo)游服務(wù)，請(qǐng)留下寶貴的意見(jiàn)，簽好意見(jiàn)單，感謝各位貴賓對(duì)我們工作的支持和理解！
3、請(qǐng)留意您的手機(jī)并保持暢通，送站司機(jī)會(huì)提前一天和您約定送站時(shí)間和集合地點(diǎn)！
4、希望您一路平安，最真摯的祝福送給您！